男人精神出轨9个典型表现手机镜子在哪里「男人精神出轨9个典型表现」

　　现在社会由于人们生活更加的开放，思想比较活跃，生活节奏的加快，人们的交际圈也变得越来越宽泛了，在这种情况下很容易造成夫妻之间的感情问题，男人和女人很容易在这种情况下出轨，那么除了肉体上的出轨更有甚者是精神出轨，怎么去了解一个男人是否是精神出轨呢?今天随着小编一起来通过恋爱心理学，心理学与读心术和心理学了解一下吧。

　　一、莫名其妙地厌烦，拒人于千里之处

　　面对有精神出轨的一方，在他的内心中，肯定是会有移情别恋的对象的，那么这种对象很可能就是暗恋的，也有可能是暧昧的情形，但是，在面对精神上的出轨的一方，他的精神注意力往往是在其他人的身上去了。

　　会觉得夫妻生活很烦，或是没有趣味，也会觉得现在的伴侣只是累赘和多余，早已提不起兴趣。所以，当对方有什么事相问，或是对方要主动亲热，往往就会触了霉头。

　　二、常找借口不回家，呆家也宁愿独处

　　夫妻中有精神出轨现象的一方，会觉得回家无趣，会常常找借口不回家，即使回家，也是宁愿一个人独处。另一方习惯于晚饭后看电视，那他(她)就习惯性地玩电脑或是找个借口去干别的事，就是闲着无聊，也不愿与另一方共娱共乐，显现出夫妻近在眼前，却是冰火两重天，有些夫妻遇到这种情况，就以为婚姻的平淡是一种必然，而事实上，这种平淡却潜藏着深重的危机。

　　三、拿对方跟他人比，看对方啥都不好

　　在婚姻生活中，感觉看对方那也不好，甚至是遇到一点的小事情就要埋怨对方，甚至是会相互的吵嘴，故意的挑刺，让对方感觉到委屈，即便是对方刻意的表现，总也是入不了他的意思，并且总是会拿对方与他人作比较，越是比较越是趣味变淡。

　　四、亲热也成例行公事，靠想象对象助兴

　　有精神出轨现象的一方，常常对夫妻也提不起兴趣，即使有时出于生理需要，也例行公事，但往往速战速决。夫妻有一方存在精神出轨，夫妻床事就极易败兴，这就叫：“有情常被无情恼”。有时，有了精神出轨的一方，为了应付对方，甚至时，想象的对象却是意念中人，并借此意淫来助兴。精神出轨的一方，对夫妻床事冷淡，甚至可能夫妻同床而眠，精神出轨的一方却在另一方睡着了而采取的方式达到满足。

　　五、很不愿将就对方，惹急了就不理不睬

　　很不愿将就对方，一旦惹急了，即使对方委屈得哭泣，他(她)也懒得去将就，而是把对方丢在一旁，自己去忙自己的事去了，或是自己去找消遣去了。特别日常生活中，态度不冷不热，极少有同对方主动亲热的时候，往往争吵过后，就极易陷入较长时间的冷战。

　　六、是内心常有小秘密，不愿与对方分享

　　有了精神出轨的一方，内心里常会隐瞒一些个人的心事，而不愿拿出来同另一方分享，仅管这些心事，是可以拿出来的，只是他们习惯于在内心开设这样一个私密空间，他们往往觉得这些心事，是和精神恋人相联系在一起的。于是，宁愿将他们贮藏起来发酵，也不愿示与另一半。

　　七、记不清对方生日，送礼物也只是敷衍

　　夫妻双方只要是一方有精神出轨的现象，往往很想保持对婚姻的热衷度，但是实质上面也是不可能做到的。所以，常常会找借口说是，忘了对方的生日，即便是记得，也不会去挑选礼物，即使是送也就是讲就一下下。

　　不再像以前花再多的钱买礼物也不吝惜，而总是找借口说要节约开销之类。

　　八、你高兴他不高兴，显得冷漠不关己

　　有了精神出轨的一方，当对方有了高兴事，比如在工作上得到奖励，或是对方发了奖金，或是受到别人的好评，或是晋升了职称，回到家中，本来很高兴，而精神出轨的一方，却显得事不关己，你高兴他(她)不高兴，最后要把整个氛围搅得一点情趣也没有。

　　九、待对方亲朋冷淡，有时还想躲一边

　　有了精神出轨，事实上也可能呈现出一种移情别态，相反实质性的出轨，可能只是为性，而这种精神出轨，极更有可能是精神上的移情。所以，表现在现实生活中，就把婚姻的另一半不再当作最亲的人，当然，对对方的亲朋也就更想保持距离，甚至是没有热情，也没有了心情，还想极力回避。

　　我想，一方有了精神出轨的状况，另一方不能胡乱猜疑，也不能以冷淡和不耐烦的态度，来针尖对麦芒，那么夫妻关系就真的陷入了困境。相反，这种情况下，要挽救婚姻，防止实质性出轨的产生，必得有的放矢，多管齐下，最重要的是让对方感受到温情，重新审视婚内情感。

　　比如，要在生活中更加关心爱护对方，让对方的心不再冷下去。在对方身处失意之时，要给予支持和鼓励。同时，可以想办法适当挑起对方的醋意，让对方的心思发生一些逆转。

　　当然，不可做得太过，会适得其反。但精神出轨，也要看程度而言，再要看出轨一方的性情而言，因具体情况，也具体对待。但无论怎样，都得引起重视。因为精神出轨，既然叫出轨了，就比单方面的一时心花大不一样了。

　　7个绝招!让男人远离外遇 心理学与读心术

　　Step 1 选择一个外遇概率小的男人

　　都说男人没有不想偷腥的，但想和做之间，多做和少做之间，还是有很大差距的。难道外遇概率是可以计算出来的吗?当然啦!有些男人的外遇发生率就是高居不下。以下这些人要重点提防：

　　a) 声名远扬的—不要以为他到了你这里就金盆洗手了;

　　b) 他的工作需要他经常在外应酬，他不觉得这样有什么问题;

　　c) 他的职业圈子里，男人少女人多，而且是单身的年轻女人多;

　　d) 他善解风情，随时都会接受异性发出的暧昧信号，也很讨异性喜欢;

　　e) 他情感经历少，总觉得有遗憾;

　　f) 他是男人中的佼佼者，或外貌出众，或事业有成……

　　这么一总结，女生们肯定惊了，难道非要找一个姥姥不疼舅舅不爱、要什么没什么的男人，才能降低他的外遇指数吗?其实道理很简单，吸引你的男人，别的女人 也不是瞎子，所以如果对伴侣的要求是绝对的忠贞不二，就应该找那些别的女人不太感兴趣或比较古板不解风情或观念传统、比较自律的男人。

　　Step 2 把握家庭财权，让他知道外遇的后果

　　男人外遇往往会心存侥幸：“只要我做得严谨、周密，就不会被发现。”或对自己说：“我只是玩玩而已，不会影响到稳定的感情关系。”更有一些男人认为：“就算伴侣知道了，也拿我没办法，大不了就是分手。”

　　要知道增加男人对外遇的自我控制力，让他在动心的时候刹车，是高难度的事情，特别是当另一个女人对他主动进攻的时候，很少有男人能抗拒“天下掉下的馅 饼”。但如果他了解外遇一旦被揭穿的严重后果，比如“净身出户”、“失去房子”、“一文不名”等，就会对外遇有一定的抵抗力。所以女生在稳定的关系里，要 把财权握在自己手中，这样就握住了最能管住男人的一张王牌。

　　Step 3 保持警觉，遇到情况及时警告

　　男人的外遇就像房子着火，火势一旦弥漫开，是很难扑灭的，只有在火苗刚刚燃起的时候及时扑灭，才能把损失降到最低。其实女人的直觉是很准确的：他开始晚归甚至不归，出差加班次数增多，可疑电话增多，在家里心不在焉，性生活次数减少……这些都是征兆。

　　情感专家把男人的外遇发展分为六个阶段：企图期、尝试期、迷恋期、稳定期、冲突期和决定期。女生最好能在企图期和尝试期就把火苗扑灭，否则进入迷恋期和 稳定期就很难控制了。现在的女生，除了神经特别大条的，基本都能察觉对方的某些反常行为，但却担心自己的追问让对方觉得自己神经过敏或者让对方感觉步步紧 逼而不敢发问，这样就给了外遇继续发展的机会。COO 的建议是，当你感觉有什么不对头的时候，要敢于表现自己的醋意，发发飙也无妨。必定男人怕麻烦、怕冲突，你一闹，他会有点儿怕，自然会对外面的诱惑加以收 敛。当然啦，前提是你在其他方面都做得很好，能拿住他，他不会因为你爱吃醋而放弃你!

　　Step 4 跟他沟通好与异性关系的界限

　　保持警觉，并不是说要草木皆兵，他与异性的正常交往你还是不干涉为妙。但什么是“正常交往”呢?这需要你们沟通后明确界限，比如，和同事一起吃饭没问 题，但如果是和某个女同事因为非工作需要单独吃饭，就不被允许了;和同学叙旧没问题，但不可以和某位女同学单独叙旧、共处一室;有异性朋友也没问题，但如果这个朋友总是因为私事给他打电话、网聊，甚至让他帮忙做这做那，就不被允许了……也许男人会说：你不要大惊小怪，我们之间什么也没有。你可以笑嘻嘻地对他说：我当然相信你啦，但你想想，如果我和别的男人也这样“互动”，你心里也会不痛快吧，呵呵，谁让我爱你呢，原谅我的小心眼吧。明确了界限之后，除非他 越界，否则你就不要干涉啦。

　　Step 5 多与他同进同出，关注他的朋友圈

　　你们的朋友圈完全没有交集?你们的爱好也有天壤之别?总之，在感情稳定之后，你们除了晚上在一起睡觉，就没有什么一起做的事情了?当心，这可是很危险的 信号呀，说明你对他的社交生活已经失控了!要避免这种情况发生，首先要时不常出现在他的同事圈和朋友圈中，明示你的领地;再有加入他的业余生活中，哪怕你不感兴趣，也可以在一旁观摩;第三，安排一起出行的活动，让他在潜意识里有“出去玩儿就要带上你”的意识。你可能会说，男人不喜欢这样，他们都是自由散漫 的独行侠。呵呵，COO 告诉你，任何习惯，不管是好的还是坏的，都是慢慢养成的，只要你把他当成温水里的青蛙，他也慢慢会习惯你的做法。

　　Step 6 不忽视爱，创造有趣味的两人世界

　　女生在感情稳定后忽视了对生活的重视，虽然不能作为男人外遇的借口，却是很重要的一个因素。欲望需要对大部分男人来说就好比沙漠中的人对水的渴求，爱来如山倒。所以，女生尽力创造愉悦的生活，会让男人感激不尽。

　　男人在发生外遇时，最常用的理由就是“在家里得不到温暖”、“与妻子的生活不和谐”，所以，在稳定的关系里获得满意的爱和情感需求，就能在很大程度上降低男人对外遇的主动渴求，也能提高他对外遇的抵抗力。

　　Step 7 做最好的自己

　　谁也不会没有缺点，但你会不会以此为理由，就放弃了对自己的要求?一段感情进入平稳期，其实也就进入了外遇高发期。尤其是女人30岁到40 岁这个阶段，自身的外表吸引力逐渐下降，如果其他方面没有提高(比如职业能力、眼界、胸怀、社交能力、持家能力等)，那就意味着她作为一个人的价值在下降，而男人在这个阶段，价值却往往提升得很快，于是出现了落差，很多外遇就发生在这个阶段。所以，努力提升你自己的价值吧。男人在外遇时，心里都会暗暗比 较，一个有价值的伴侣会在很大程度上阻止他打碎稳定关系的意愿。再说，你自己的价值很高，还怕没有别的男人来爱你吗?如果他执迷不悟，就让他走好了!

　　揭秘婚后易出轨的年龄

　　不管再甜蜜的婚姻，经过时间的冲洗之后，难免对到疲惫期，我们都在议论男人的出轨问题，其实，女人也在出轨，并且，难免会遇到疲惫的时候。大家总是在说男人出轨，其实女人也在出轨。并且，在某个年龄段的女人最容易出轨……

　　那么，男人和女人分别在哪个年龄段最容易出轨呢?

　　新加坡家事及少年司法中心做的一项调查显示，夫妻关系在丈夫平均年龄40岁、妻子平均年龄37岁时最易出问题，离婚率也相当高。十多年的共同生活，磨合期早就过了，为何还逃不了婚姻危机?我们今天可以探讨一下。

　　生活琐事积累成怨

　　在男人40、女人37岁这个年龄段中，夫妻貌合神离的现象很普遍。 女人比男人更有条件出轨。

　　有调查显示，夫妻双方因在琐事上沟通不畅而最终离婚的占离婚总人数的两成。多年婚姻积累下的柴米油盐问题，成了最伤人的利器。

　　婚姻头3年是磨合期，第7年是危险期，10年后是倦怠期。

　　40岁男人、37岁女人的婚龄普遍在10年左右，在最初的两三年内大家处在磨合期，尚怀包容之心;六七年时都知道很危险，所以怀有谨慎之心;到了10年以后，大家都觉得对方就像自己的左右手，以为亲情已经取代了爱情，所以以前不成问题的小事也会拿出来吵闹一番，小争吵多了，非常伤人。

　　再加上结婚10年，夫妻无论在外形上还是为人处世上，都变得与结婚时差别很大，两人个性、人生观、金钱观、对待教育孩子的态度、处理压力方式等各方面的差异均会在这一时期毫无保留地暴露出来，这其中任何一个问题都足以让婚姻瘫痪。

　　朱教授说：“婚姻时间越长，对彼此越习惯，就越容易忽视相互理解的重要性，感情于是渐渐淡漠下来。”

　　对此朱教授认为，无论有什么问题，夫妻双方都应坦诚沟通，回避问题不是解决方法。

　　全球22%人曾经出轨 中国香港位列第五

　　信息专家分析了成千上万条可怕又令人心碎的分手数据后，发现人们其实可以预测到恋人的关系可能会以什么方式来结束。“出轨榜单”上，位列第五的是中国香港，11%的香港人曾经是“花心萝卜”。排名第六的是以色列，该指标为7%。

　　数据真相：全世界22%的婚恋中人曾经出轨，香港位列第五

　　信息专家分析了成千上万条可怕又令人心碎的分手数据后，发现人们其实可以预测到恋人的关系可能会以什么方式来结束。我们摘取其中出轨一条来看。

　　对婚恋最为不忠的是土耳其人，高达58%的情侣发生过出轨“事故”。接下来是冰岛，这个只有33.2万人口的北欧国家，却有39%的人背叛过对方;第三名是奔放的意大利人——“劈腿”比例为26%;17%的浪漫美国人有外遇史;而被认为保守的英国人，也有14%的不忠率。

　　在这个“出轨榜单”上，位列第五的是中国香港，11%的香港人曾经是“花心萝卜”。排名第六的是以色列，该指标为7%。

　　相关数据：港男一生平均16个床伴，内地男人望尘莫及

　　据泰国《曼谷邮报》报道称，某知名安全套公司总共调查了36个国家，其中香港男人和新加坡男人一生中平均有16个床伴，马来西亚人约有3人，而中国内地男人则榜上无名。

　　支招辨别女人出轨后有哪些表现

　　一般情况下，男人准备出轨或已经出轨的话，他们可能会出于愧疚的心理而加倍补偿你，有些事情总是遮遮掩掩的，怕被发现，这就是男人出轨的行为。而女人出轨的时候则不然，她们可能会表现出跟你吵闹的样子，貌似想透过争吵让你明白她即将出轨。那么一般人出轨呕哪些表现?哪些行为更能透露出轨心理呢?

　　1.避免和另一半有身体接触

　　说不清是害怕还是不想，总之出轨的人在这一方面好像都有相似的表现，他们会尽量避免和另一半有身体接触，怕的是情到浓时会露出马脚，一方面也有可能已经厌倦了你的身体，但是他们总归还是对你有一种愧疚心理存在的。

　　2.手机总是放在身边，不让你接触到

　　手机经常会放在他们身边，去到哪里都带着，这个是因为他们害怕会让你们接到一些不该接到的电话或是不该看到的短信。一旦被擦觉到了，很有可能这段不寻常的关系就会被发现，所以手机可以说是最能暴露他们出轨行为的一个要点了，如果心里坦荡荡的，有什么是不可以让你看的呢。

　　3.照镜子的次数会有所增加

　　爱美是人之常情，但是如果说以前只有跟你热恋的时候才注重自己外表的人，现在却突然又开始频繁的照镜子，对自己的着装和形象都更加在意，那么他这种反常的表现你就要注意了，很有可能是他在外面有另一个人，不然的话突然这么注意自己的形象是为了什么呢?

　　4.当有人说道第三者的话题时，他们一般都不会从中评论

　　这个算是一种逃避心理，他们如果遇到有人在讨论第三者的话题的话，一般都不会有什么表示，甚至是看到电视剧里有小三题材的时候也会立刻换台不看，所以当你发现你的另一半出现这种反常行为的话，那你就要注意了，如果没做什么亏心事的话，为什么这么害怕讨论这个话题呢?这个说明他是心虚了。

　　5.有了新的喜好

　　以前跟你在一起的时候并没有什么多大的喜好，或是突然改变了生活喜好的话，那么你就要留心了，当他突然说要去做什么事，而这件事是他以前不会做野不喜欢的，而且还不用你陪伴着他的话，那么最有可能的是他找到了另一个陪伴他的人。

　　6.变得爱说谎了

　　男人一出轨就会变得爱说谎，一旦他们为了要掩饰自己的一个行为而撒谎的话，那么接下来他们也要为修补这个谎言撒更多的慌。所以如果你发现他最近又一些不寻常的表现，说的话又经常前言不搭后语，或是前后矛盾的话，那么你就要开始警惕了。

　　7.突然跟你更加恩爱了